搜小说

第6章（第1页）

第6章

这是《灵狐十二式》前四式的最后一式，能否跨过武道门槛就看这一式了。

灵狐抖毛的关键在于一个“抖”字。

陆云四肢着地，眼神灵动，宛如一头灵狐刚刚苏醒。

灵狐抖毛的字面意思是抖掉狐狸身上的灰尘，但它却起着协调全身肌肉的重要作用。

这一式用以整合脊柱、关节及四肢上的肌肉群，使它们迸发出强大的力量。

陆云先是让自己放松下来，意图达到一种心境上的空灵。

嘣！嘣！

下一刻，他全身骤然一抖，两道轻微的闷响声随即响起。

“不对！”陆云皱眉。

先别说呼吸节奏的问题，光是最基本的全身肌肉的同步他都没有达到。

方才，他四肢的肌肉抖得太快，以至于腰部等部位的肌肉群没来得及跟上节奏。

“慢慢来，不能一口吃成一个胖子，我的先天条件已经超越很多人了。”

经历了最初的几次失败之后，他平复了一下心绪，决定将呼吸节奏的问题暂且搁置，先主要解决肌肉群的同步问题。

足足花了大约半个小时，陆云才完成了灵狐抖毛的肌肉协同，从姿势上来说已经无可挑剔。

他不知道的是，若是寻常人来修炼这一式灵狐抖毛，面对这种高难度的动作，还需要配合药浴。

否则，光是修炼过程中的肌肉损伤就足够他们喝一壶的了。

哒哒哒......

陆云浑身一抖，身体上发出的声音仿佛无数军靴踏在水泥地面上，整齐而划一。

肌肉群的协同已经完成了，接下来是呼吸节奏。

呼~哒哒~

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

桃花来袭：都市妙手鬼医  帝师她是NPC[星际美食]  许你情深深似海  修仙：御兽为我肝熟练度  从巫师世界开始  一夜甜蜜：总裁宠妻上瘾  大国院士：重生1977，打造南天门计划  风水神相  天降财神  妖孽归来，开局祸害极品老婆！  老婆，你听我狡辩！  开局就是一只废仙女了  保护我方预言家  大奉：从败家纨绔到最强国师  王庭枭婿  瀚海蛟龙  被异形寄生的我，才不是蜘蛛侠！  大夏最强纨绔  我的道友遍布洪荒  神战星河