许安若慢跑了几分钟,热了一下身。
然后去了器材区随便练了几下。
怼怼胸,蹲蹲腿,拉了几下背,最后再冲击了一下核心力量。
都是浅尝辄止。
主要原因还是睡眠不够,也没吃饭,不敢太猛了,怕猝。
不过还是出了不少汗。
整个人因为多巴胺的分泌也舒爽了很多。
在许安若练核心的时候,尤雅做完了有氧,走到了过来,拿着水杯眯着眼睛,道:
“哎哟,腰不错哦!”
“你更优秀!”
许安若瞥了她一眼。
尤雅只是笑。
有氧出汗太多,此时尤雅的脸上脖颈汗湿着,透着健康的绯红。
这种状态下很难保住妆容,所以许安若很难得的见这位老学姐真正素颜的样子。
怎么说呢?一眼没出来,和妆后没差。
难怪之前健身房里头那么多起来挺精英的男士一直赖着不走。
尤雅喝完水,盖子一盒,道:
“怎么说?你还要练吗?”
“不练了,我就是心痒痒,下来随时试试。对了,你吃饭了没?”
许安若站起身子。
尤雅点点头,笑问:
“怎么?你请客?”
“必须我请啊!”
“那走,先回去洗个澡。”
“好!”
还是那句话,两人都是高执行力的人。
许安若本来以为要等很久的,毕竟老学姐也是女人嘛,结果很意外,没半个小时尤雅就给他打电话说好了。
出门等了一会儿,尤雅便出来了了。
半身裙,针织打底衫,披着一件外套,那标志性的一头波浪卷束在脑后,扎了一个很显温柔姐姐范儿的韩式低马尾。
许安若挺意外的。
尤雅着他,轻哼道:
“姐姐好不?”
“你想吃啥?”
许安若很自然的岔开话题,迈开步子。
尤雅跟上,对于许安若的反应似乎是习以为常了,回道:
“吃啥饭啊?这个点儿应该去喝酒才对!”
“哈?喝酒?”
许安若愣住。
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