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实验已经退烧了,看到有些读者也有症状,可能中招了,稍微分享一下自己的经验。
一定要注意保暖,不用吃很多药,等烧到38.5℃就吃布洛芬,可以用橘子,橙子,梨,柠檬等煮水喝,
要让自己出点汗,出汗后别着急脱衣服,掀被子,用干毛巾擦,备好热水,即时补充水分。
退烧以后症状就像感冒了,如果你坚持每天喝橘子或橙子等煮水喝,嗓子应该不会很痛,实验现在除了身体有点虚,流鼻涕,嗓子没有什么感觉。
每个人症状都会有所区别,如果你嗓子疼,难受,可以再喝点消炎药和川贝枇杷膏。
再次提醒下大家,一定注意保暖,因为受寒会加重病情,延长康复时间,千万别洗头洗澡,脏就脏点吧,反正也不出家门。
心态要调整好,绝大多数人,尤其年轻人最多一周就会好的,身体素质好的可能两三天就好了,因人而异,总之会难受,但不要恐慌什么,疫情就要过去了。
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