,治愈系篮球
第202章201.君子雷
3月3号,开拓者队新的一个月的第一个比赛日到了。
早上10点开始,进行了两堂各20分钟的训练课。
11点训练结束,有的球员去休息,有的球员还要再练一练。
“典狱长,你力气又变大了?”德里克-安德森揉着自己的胳膊问道。
刚才最后一次攻防训练,德里克-安德森在刘秀切入接到球时贴上去,他降下了重心和刘秀对抗,还是被冲起来的刘秀一肘子撞开。
以前其实也是这样,但这次他有比较明显的感觉,他阻挡的效果更差了一点。
“对,最近的训练效果很好。”
“……”
德里克-安德森感觉人和人没法比,他大伤前也自认天才,运动能力好,学习速度快,但和刘秀这一比……时间越长,越觉得没法比了。
刘秀回顾了一下刚才的实战训练,发现系统直接提升的力量,在技术中的适应速度会更快。
一次两次没有感受到,但这次感受到了。
因为有用铁山靠的发力方式作对比,区别还是很明显的。
‘先把这一招掌握好,再和训练师讨论如何把这些发力动作融入背打技巧中……’
想到这,刘秀就很兴奋,去健身房撸沙袋去!
八极拳之猛字诀基本功——铁山靠走起!
练了半小时,刘秀和兰多夫一起吃午餐。
“典狱长,我们还能在主场打几场?”
“3场,从打凯尔特人队起,连续4场主场比赛。”
“听说这个月只有16场比赛,比上個月赛程宽松。”
“也没有,昨天和前天没有比赛,也就是29天16场比赛,和上个月赛程密度差不多。”
屠夫幽怨:“这种事情你不告诉我,我就会真的觉得31天时间打16场比赛的赛程还算轻松,到时候比赛打了就打了,我也不会想起这件事,现在你这么一说,我会天天想着29天16场比赛赛程紧密!”
不行,兰多夫好气!
看了眼刘秀……算了。
他要暴揍超音速队,打打超音速队撒撒气!
……
……
晚上7点58分,开拓者队主场迎战超音速队的比赛快开打了。
刘秀来到技术台擦镁粉,看到雷-阿伦仔细的在手掌的某些部位擦匀镁粉。
见刘秀看着自己,雷-阿伦说道:“比赛的每一项赛前准备都同样重要,像投篮,就得了解自己手发力的位置,清楚自己投篮时喜欢的干湿度、摩擦力。”
“谢谢,我明白了。”刘秀好生意外。
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