程胜男的小心思,程无畏这个当爹的再清楚不过了,好不容易上了林风,第一次主动告白便遭到了拒绝,心里肯定不服气。
得知林风此时到了将军府,心高气傲的女儿肯定会想方设法为难林风,程无畏这才匆匆从内阁赶了过来,现在一果然如此。
“你这丫头怎么说话呢?江陵侯是为父好不容易才请来的,你竟然让江陵侯在太阳底下等了这么久,来这教习你是不想干了。”
将军府教习的身份可是自己好不容易才争取到的,绝对不容有失,程胜男一听顿时急了,上前一把就抱住了程无畏的胳膊,“爹,女儿又不是故意的,人家只是操练忘了时间而已,不信的话您问林风。”
程胜男说完,立即朝林风使了一个眼色,希望林风给她说两句好话。
“程老,其实我也没有等多久,程小姐岗敬业,确实是一位难得的好教习。”
程无畏一脸笑意的点了点头,“丫头,既然林风都不介意,那为父就原谅你这一回,下不为例。”
程胜男脸色一喜,“知道了,谢谢爹。”
程无畏上前轻轻的拍了拍林风的肩膀,“林风,你在这里了这么久,对咱们将军府的操炼有什么好的建议没有啊?”
“程老,我不会武功倒也没有什么好的建议。不过,我这里有一套能快速强壮身体的方法。”
程无畏大喜过望,没想到随口一问,林风竟然还真有办法。
“什么方法?快与老夫详细说说。”
“程老,这方法说起来非常的麻烦,要不我现场给您示范一下吧!”
程无畏欣然点头同意,“好,那咱们到操场上去。”
操场上,一众少年兵还在努力操练,程无畏率先走向高台,大喊一声,“停,列队集合。”
程无畏一声令下,所有人立刻收起手里的长戟,整整齐齐的站在了一起。
“给大家隆重介绍一下,这位就是三十六计的作者,江陵侯林风,大家鼓掌欢迎。”
“啪啪啪……”
操场上响起了一阵热烈的掌声。
“下面有请江陵侯给我们示范一下他的操炼之法,大家都要仔细了。”
“宫兄,过来帮我一下。”
林风在众人的目光下,直接躺在了高台上,“宫兄,用手压住我的两只脚。”
在宫原的辅助下,林风当众做起了仰卧起坐。
林风的行为在一众少年兵眼中非常的怪异,众人开始议论纷纷。
“这是什么操炼之法?这么做能锻炼身体吗?这也太过儿戏了吧!”
“嘿嘿嘿!躺在地上操炼总比站着轻松多了,这个操炼方法好啊!”
“江陵侯精通军事,这个操炼之法似简单轻松,我猜其中必有独到之处,咱们也别高兴的太早了。”
……
众人的议论声林风听的一清二楚,一连做了三十多个仰卧起坐,随后从台上站了起来。
林风一脸笑意的了众人,这些小子竟然还敢不起哥的仰卧起坐,一会儿哥就让你们尝尝它的厉害。
“诸位,我刚才做的这个动作名叫仰卧起坐,它能有效的锻炼我们的腰部,经常操炼不仅能增强体质,还能提高身体的爆发力。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
快穿之从梅超风开始 开局觉醒最强学霸系统 梦舞青系列之蝶之梦 通灵术 我的外贸生涯 李硕一齐墨白 当清冷法医为爱走下神坛 阴司夫人 莫未央沈墨 我是十二祖巫的后台 南瑾曦墨子煜 救了校霸后,被他给缠上了 芭蕾首席自强指南[娱乐圈] 叶宁罗舞 张永青柳如烟 盗笔之任务进度条 三国:赤胆雄心 戏精之路[娱乐圈] 一剑一酒一乾坤 横滨歌姬今天也在努力除咒
一个转生成史莱姆的宅男,在异界旅行,进化,最终成为最强史莱姆的故事。...
癌症患者陈逍穿越了,以为活不久的他,胆色过人屡干大事,还泡了一个美女。新婚之夜,皇宫来人,未婚妻竟是逃出宫的公主看着未婚妻被带走,陈逍怒了这驸马爷,老子当定了...
我有一座房子,面朝大海,春暖花开当其它人向往都市的繁华喧嚣时,他却选择回归荒废多年的孤岛老家当其它人感叹近海无渔,生活难以为继时。他每次出海都满载而归,赚钱比捡钱都容易看渔家子弟出身的庄海洋,...
灵气复苏,天地异变。众星颤动,邪魔苏生。这是人类和妖魔同处的星球,邪魔通过仆从操纵人间,来自深渊的怪物潜伏在人的身体内,于阴影的内侧心灵,而外星的来客隐藏在人群中,观测这个疯狂的世界。苏昼,一个普通的学生,因为在旅行途中,遭遇了神秘组织的虚空仪式,因某些意外,拥有了炼化恶魂变强的能力。自此之后,他便四处寻找,狩猎邪魔和罪人的灵魂。对于眼前的任何非人之物,他不介意用最邪恶的手段,也不在乎任何人的看法,无论是伏击,虐杀,陷阱还是突袭,他都会毫不犹豫的做出。一切为了变强,一切为了正义。以正义之名,狩猎异类,和遍布全球的普通驱魔人不同,他乃是此世唯一的‘邪神猎手’。PS已有460万字完本精品小说燃钢之魂,可收藏。...
平凡了几十年的程佳终于不平凡了一回,她,重生了重生成了一个胎儿远离城市,远离现代化,生活在七十年代的小渔村,程佳佳的日子不要太逍遥遛狗斗鸡,上山下水,还有个妹控的小哥哥保驾护航,再来个憨厚老实...
世界被拯救了。因为我需要一个地方发表文章。...