不一会董老爷子从房内走出,手中拿着一个小坛子。
“趴着躺好,我给你推拿一下。”
董老爷子拍了拍已经缓过来一点的钱东,示意他趴着躺好。
钱东没有说话,刚刚的痛苦都经历过了,现在已经破罐子破摔了,老老实实躺好,没有多说任何话。
“你以后练习要记得劳逸结合,今天今天这样大量的练习,如果没有得到很好的调养,明天你肯定是起不来的,我刚刚给你拉筋,现在用药酒给你推拿,明天虽然会酸痛,可是并不会影响明天的练习,接下来几天保持下去,以后就不会需要再次拉筋了。”
董老爷子双手不停的给钱东的腰背还有大腿处拍打和按摩,为他舒缓着筋骨,嘴里也在解释着。
“嗯,谢谢董爷爷。”
钱东前面痛的已经有些麻木了,现在被这么一阵拍打和按摩,加上不知是药酒的功效来了,现在他感觉麻木中带着暖暖的感觉,一下子所有的疲惫涌了上来,在应了一句之后就直接昏睡了过去。
再次醒来的时候,钱东发现自己还是躺着竹床上,不过身上多了一个薄毯,顿时起床将衣服穿好。
“醒来啦,吃完饭再回去吧。”
董老爷子正好端着一盘菜从厨房走出来,看到钱东穿好了衣服,轻笑着说了一句。
接下来钱东也不客气,艰难的挪动着腿,来到饭桌旁吃饭,强忍着全身酸痛,炫了三碗大米饭,而且将桌上的饭菜吃了个干净。
“你等下开车回去开慢点,腿应该还酸痛,可能会影响你开车,以后这些短的路程就尽量不要开车了,要注意将功夫融入平时的生活之中,这些事情要成为本能。”
董老爷子看着钱东哪怕身体不舒服,慢慢的挪动身体也要将餐桌收拾好,对他更是满意,最后叮嘱了一句,然后见他送到门外,看着他开车离开。
钱东经过了刚刚在竹床是休息了一阵,现在已经缓过了一点,尽管还有些蛋疼,但是也并不影响开车。
“妈,我回来了,已经吃过饭了。”
钱东回到家里的时候,老妈他们已经吃完饭,不过餐桌上还留了饭菜给钱东,听到他这么说,老妈也不多问,将饭菜收了起来。
“老妈,我决定接下来这段时间都会去董爷爷那里练武,以后你们到了饭点就自己吃饭就好,也不用给我留饭了。”
钱东跟老妈说着,然后准备开始洗漱一番。
今天运动一天,加上最后拉筋,被疼的又是一身汗,现在他已经感觉有些难受了。
“嗯,好,那我明天再去买些母鸡什么的,你到时候带着去给老爷子。”
老妈对这些事情并不反对,他们家就钱东这么个独子,只有钱东不是学坏,那么她都不会反对。
在洗漱的时候钱东查看起了属性面板,竟然发现自己的体已经来到了0.8
姓名:钱东
年龄:32
精:0.80
气:0.79
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