唐子炽起简单洗漱完毕,带着利欧路前往餐厅吃饭。
打好饭菜随便找个位置坐下,然给利欧路倒了专属口粮。
吃饭时候顺便看了一下今天每任务什。
【每任务:锻炼!】
【任务要求:俯卧撑oo个,蹲下起立oo个,跑步o公里。】
【任务奖励:ooo¥,身体素质+o,波导力获得微幅提升】
【每任务:赢一场对战】
【任务要求:跟任意训练家打一场对战并且获胜。】
【任务奖励:ooo¥,身体素质+o,波导力获得微幅提升】
今天每任务跟昨天差别大,看似乎差多每就些事过每任务倒多了ooo¥奖励。
唐子炽很快就将早餐解决掉了。
“吃好了嘛?”
唐子炽对一旁利欧路问道:“要吃太饱,七八分就行了。”
【嗯嗯好!吃好了!】利欧路点点头说道。
“那好!们便开始们今天训练!”
唐子炽起身对利欧路说道,然带着利欧路离开了常青市,在郊外随便找了一个啥平原,就开始了今天修行。
“………oo!”
唐子炽做完了一百个俯卧撑,轻轻了一口气,完成了自己第一个每任务。
然他看着一旁在继续利欧路,意点点头,在一旁给它加油:“加油!继续利欧路!你要成世界最强宝可梦!那平里刻苦和汗水就必可少!什成功随随便便!想要得到就得先付出!
燃烧青!利欧路!”
“hia!!!”
利欧路跟打了血一样,嘎嘎在那里做着俯卧撑。
唐子炽自己“光头训练法”,锻炼效果其次,主要完成每任务,反正每任务会获得身体素质加成。
但利欧路可行,所以对利欧路训练单独,可能唐子炽练什利欧路练什。
再加上以唐子炽自己见解和多年游戏、动漫等等验,配合前世那种信息大爆炸时代加持。
他也着自己一套见解。
基础锻炼必可少,对身体打磨也要全方面,俯卧撑、跑步、折返跑、蛙跳、螃蟹步等等都必可少。
现在利欧路太小了,先进行负重训练,等一定效果以再说,当然,要进化成路卡利欧话,那负重训练就可以直接提上程了。
虽然宝可梦中心健身房,也宝可梦用锻炼器械。
但唐子炽觉得在自然中更加效且实用!
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
我的七岁弟弟非常不一般 蛮牛寻妖录 小祖宗腰软心野,薄爷沦陷了! 修行路上,我能预知未来 吞噬星空之开局女皇养成 吞噬星空之炼宝领主 穿越七零,带着军官丈夫去下乡 战斗年代老娘就是土霸不服来战 凡人:风雷灵根,娶妻陈巧倩 赛博狂乱 我全能艺人,会的多点不过分吧! 网游:每级一个被动技能 直播算命:大哥,你上错坟十年了 跨越世界,护此方安宁 拯救世界从三秒钟神级异能开始 龙珠:超悟空穿越过去 末法时代:我创办修仙大学 光之国:我,最强超兽制造商 都市之全能苟婿 酆都城里安个家
文案全家穿越到古代,勤劳致富奔小康穿越到古代后,赵桂枝才意识到,自己从一个全能王变成了公认的废材。还来不及哀悼自己的人生,她就发现全家都跟着穿来啦多年后,赵桂枝不止一次的想,幸好她不是一个...
黄尚又失恋了,从15岁开始的初恋,到24岁亲眼看到女朋友上了老总的车,每年一次,已经连续失恋十次了,而且每次都是被甩的那个。也许老天都看不下去了,一款电影世界十连抽系统从天而降,正中他的眉心。每次进...
[日万字更新]影后唐时玥穿成农家傻女,头顶草原爹,奇葩白莲娘,骂街杀熟招摇撞骗的亲人,我家的糟心数不清。那又怎样天生锦鲤体质,跟我躺赢盘我福多逢凶化吉坐地生金了解下否极泰来万人之上了解下咳...
命运是一张大网,你我皆在其中,看破命运之人为其指引方向,而他则不在命运之中,轻拔命运之弦,为未来点燃一束火光,揭开一切虚假。路明语明非,命运让你做出那些所谓的选择,明明都会走向那悲惨的结局可你却不得不接受,那么为何不赌一次。至少这次你还有我这个哥哥,不是吗?只有让路明非自己成长才算龙族,不然这样的龙族同人就无了意义。新人第一次写小说,自我认为动作描写不过关,但请相信我对人物语言的把控。男主以及他朋友的体系是自己所创造出来的,有时会在章节末解释一部分。...
张楚的文娱人生,从高考满分作文开始。他是悬疑推理大师,都市言情教主,盗墓探险鼻祖,现代文学接班人。华语文坛迎来救世主已有完本作品文艺大明星黄金牧场。更新稳定,人品保障,请放心收藏推...
这大中小三千世界,九州七域四海二岛一境,凡人修士几十亿,谁人不想成仙时闲我时家老祖宗并上一干子孙怒视时闲我修还不成吗就是脸有点疼。修仙这条路,一旦踏上就是不归途。本文无男主,走天才升...