不过,想要得到更多‘灵性’,还得完成更多任务,阎闯很快建立第二个《衍法》项目——
【任务二】
【研发项目名称:飞檐走壁法(难度:癸★)】
【灵感:0】
【完成任务可获得‘心得+10’,‘灵性+10’。】
……
第二天。
阎闯早起,开始练习‘飞毛腿’。
腿上缚沙袋,身上穿沙衣。
这沙衣沙袋都是昨晚制好,里面黄沙先用铁锅炒热,放醋内浸泡一夜,取出晾干再装沙袋子,这样就能避免毒气磨损溃烂皮肤。
();() 又将川乌、草乌、红花、当归、黄连、川续断、羌活、杜仲、乳香、没药、朱砂、自然铜、麻仁、五加皮、刘寄奴、茜草、血竭、牛膝、陈皮、骨碎补、破故纸、紫背天葵、土鳖虫、紫金丹、丝瓜络等药物各取一定分量,按比例研磨成细末,每服1钱,在练功之前用黄酒送服。
这样,‘飞毛腿’的准备工作就完成了。
阎闯飞奔,出武馆,出广陵,开始练功。
常人修习‘飞毛腿’需要循序渐进,一开始沙袋沙衣至多4斤,每次最多跑一二十里路程,早晚两次。
苦练一两年,负重才慢慢增加到三四十斤,路程也相应增加。
包括地形,一开始也要尽量选择平坦的路,逐渐再转为崎岖小道。
“陆地飞行术法通,练成须要八年功。功成行走如闪电,东西南北任意行。”
前后六到八年,才能功成。
但是阎闯不同。
他有二十年习武的底子,一开始就能负重十斤甚至更多,包括训练量以及训练环境,起步就能比得上苦练飞毛腿三五年的普通人。
“‘飞毛腿’是苦功,但对我来说,也可以有捷径、能速成。”
阎闯负重来回飞奔三十里,差不多跑了半个时辰,后半程,‘心得’一直没断,阎闯时刻保持专注,细致体会负重长跑途中腿脚以及全身肌肉、气血的反应跟变化。
回到武馆后。
持续专注。
阎闯又开始练习‘桩功’,站桩运气血,绝对专注的状态下,原先已经对身体素质很难再有提升的‘马步桩功’、‘虎桩’、‘鹤桩’、‘千斤坠’等桩功,这时又有新的认知,重新挖掘体内潜力,查缺补漏,使得阎闯能明显感受到,在‘飞毛腿’训练后,他的每一块肌肉都在颤抖,都在吸取药力、挖掘潜力,都在肉眼可见的提升。
一门门武艺的‘熟练度’数值时不时跳动,都在迅速提升,看着让人心喜。
【心得:每1点可提升一刻钟的习武专注力,可大幅度提升修炼进度。】
“提升专注力!”
“大幅度提升修炼进度!”
阎闯昨日只关注到‘心得’可以提升习武专注力,今天才留意到,所谓‘大幅度提升修炼进度’,对他的作用可能更大。
前者是加快提升‘熟练度’。
后者则是加快提升‘身体素质’。
心得加持。
齐头并进,突飞猛进。
……
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