第228章
一听有办法,林莞瞬间就来了精神。
毕竟,没有任何一个女孩子是不在乎自己的美貌的,更何况林莞还担心变丑江年会嫌弃她,虽然江年说会爱她一辈子,不会嫌弃她,但是她心里也非常清楚,想要让一个男人永远爱自己,关键还要自己有本钱、有魅力才行。
现实最好的例子就是她们家邻居鼠小妹,处了一个对象,长得也是一表人才,两人谈恋爱的时候,男人对她是百般呵护、百依百顺,可自从鼠小妹生了孩子,体型迅速变得臃肿,男人就对她开始厌恶,甚至还动过手。
鲜活的例子摆在面前,让她心里不得不提防。
她不是不信任江年,江年对她很好,她也相信江年会做到作为丈夫的责任,可正因为这样,她才更要保持体态,不能让江年感觉娶错了。
“快说,什么办法?”见江年笑而不语,林莞着急问道。
“我知道有一种运动,只要坚持炼,不光可以让女人保持丰盈的体态,还能让人更加精神爆满,对身体健康也十分有益。”
“什么运动?”林莞顿时惊喜,“你说的不会是功夫吧,那个我可练不了,肌肉都炼死了,我又不打人。”
江年笑了。
“不是让你练功服,你想炼我不同意呢,我媳妇柔若无骨,若是真把肌肉练死了,搂着跟搂块砖头一样,我可不愿意。”
“那你说的是什么运动?”林莞问道。
“瑜伽!”
“瑜伽?”
“对,从印度传过来的,这种运动可以加速血液循环,能够牵拉肌肉和筋膜,锻炼肌肉力量,改善关节的稳定性。在练瑜伽时,结合其特殊的呼吸方式,能够舒缓神经,从而改善人的精神,可以改善不良情绪,只要你认真练习,就算是到了四十岁,也可以保持现在的体型和精神状态。”
林莞瞬间就心热了,一脸难以置信。
“真的?”
江年认真的点了点头。
瑜伽这个运动好处颇多,虽然无法让人不变老,但是改善人的体型气质和精神面貌完全不在话下,体型和精神面貌俱佳,那么人也就看起来更加年轻一些。
上一世,唐婉莹酷爱瑜伽,每天都要练个一到两小时,再加上他几乎不用唐婉莹干活,即便生了两个孩子,身形和体态都像一个妙龄少女一样,完全没有丝毫走样
“那怎么练?”林莞顿时有些着急。
“我就会,等你生完孩子我就教你。”
上一世,为了唐婉莹,江年也是认认真真的学了好长一段时间,就是想陪着她一起练,创造二人的共同话题和时间。
谁能料到,本是讨唐婉莹欢心的事情,唐婉莹却十分不领情,认为江年这样很娘炮,其实江年自己也觉得不适合自己,可当时为了唐婉莹也是豁出去了。
后来他越来越有钱,就给唐婉莹专门找了知名的瑜伽教练,可笑的是,唐婉莹和那个教练练的其乐融融,倒是从来没觉得人家娘炮。
江年现在想想,他们两个当时绝对是有一腿。
自己真是一个大冤种。
这辈子,告别唐婉莹,娶了林莞,自己的媳妇自己教,看哪个还敢撬墙角。
“对对对,不管什么运动,都得等孩子生了才行。”林莞说道。
......
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