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085 纱雪姐很擅长深蹲吧（第2页）

但是小川纱雪立马打断了，蹲到他身边，纠正起来，“姿势不对，你这样练效果根本不会好，甚至会搞坏身体。”

千叶修一没有再说骚话，认真地跟着学起来，毕竟身体很重要。

“起起伏伏的别那么快，这样达不到最好的效果，听我的口令，上，下，上，下……”

千叶修一眼皮跳了跳，差点破功了，这话实在很难不想歪。

起起伏伏了一会儿，千叶修一只觉得胳膊上的肌肉酸痛的不行，腹部也是发热，浑身开始微微颤抖。

“坚持住，这才几个起伏就不行了？怎么虚成这样？”小川纱雪在一旁刺激道。

“……”

千叶修一人都麻了，如果不控制节奏，不讲究标准的话，他平时也能做二三十个，但这样按口令起伏，十个就感觉极限了。

可旁边有一个健美的御姐盯着，时不时还拿话刺激，这就不得不咬牙再搞几个了。

（）;（）　　十五个……

二十个……

二十五个……

手臂开始剧烈颤抖，千叶修一感觉自己像是被按摩棒绑架了。

“还不错，再坚持一下。”小川纱雪口吻变得温和了不少。

千叶修一感觉这也是个坏女人，忽冷忽热的，玩弄小男生的心情也很擅长嘛。

终于，做到了三十个……

和平时的极限一样，但显然三十个标准的，和三十个糊弄的，完全不是一个概念。

“可以了，先休息下吧。”小川纱雪点点头，放过了他。

千叶修一顿时松了劲儿，趴在垫子上开始平复呼吸。

小川纱雪耐心地等了他几分钟，见他一直装死，立刻用脚踩了踩他的屁股。

“差不多得了，就几个俯卧撑至于吗？接下来是深蹲……”

“明明说好了就一项的。”千叶修一翻过身来躺着，然后看向她光洁的双脚。

“你好像在期待些什么？”小川纱雪微微挑眉。

“并没有，是纱雪姐心思不纯才对，我感觉你的脚好像蠢蠢欲动。”千叶修一反击道。

“别废话，赶紧起来，我说的是先测试一项，而不是只测试一项。”小川纱雪作势狠狠踩过去。

千叶修一虽然知道她不会真的用力，但还是条件反射地躲了下。

“我早就该知道，长得越漂亮的女人越会骗人，纱雪姐一看就是最会骗人的坏女人。”

“油嘴滑舌。”小川纱雪虽然这样说，但嘴角还是忍不住微微扬起一点。

“现在纱雪姐有发言权了，毕竟调查过。”千叶修一爬起来，舔了舔之前被咬破的嘴唇。

再次经历了一番折磨，小川纱雪给了个马马虎虎的评价，千叶修一腿抖的站不稳，又躺在地上了。

“纱雪姐很擅长深蹲吗？”

“还有闲心撩拨我，看样子还是没到极限。”小川纱雪抱着胳膊冷笑道。

“完全不是，我已经到极限了，只是看了会儿纱雪姐的脚，就又有动力了。”千叶修一喘着气说道。

“既然有动力那就进行下一项，都休息多久了，打算测试到明天早上吗？”

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