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第11章 迷雾(第1页)

《永恒遮天》全本免费阅读

时间匆匆,转眼间已经过了五个月,洛朝源和萧清苡等其它人逐渐适应这里的环境,也慢慢的接受了这一切。

在这这段时间内,日复一日的修炼让众人都有些疲惫,但从来都没有人说过累这个字。在黎明和叶秋心二人的各种安排下,服下了筑基液和用圣池洗掉体内的杂质,也这五个月的疯狂修炼他们所以不是普通人能比。

下一秒,众人都开始了训练,在这五个月来,所有人都像是刻进了骨子里一样。而有人早已有了能跳个十米远,虽说还并没有踏入修士境界,但也是非同一般,要是放到现代相当于已经远人类的身体素质。

“原来是这样,随着修士,修为的突破和身体的强化,头剪了又长长。”自然,这只是句开玩笑,但也不一定。

“嗷嗷嗷”,则远和陈羽轩还有几人都抢着冲在前面。洛朝源在边陪着萧清苡,也有资质差的和一些并没有争第一的,平平稳稳的修炼。

“砰砰”,在修仙的世界中,体能不仅仅是一种锻炼身体的手段,也是一种修行的方式。它不仅有助于提升身体素质,更是他们迈向更高境界的必经之路。

体能训练的重要性在于,强化身体,它能够为修仙者打下坚实的身体基础,使他们更好地应对修炼过程中的身体素质的挑战。

“大家不要掉队跟上”,它更涉及到柔韧性、协调性、反应度等多个方面,然后再冲击开辟。修仙者的体能训练,更注重与心境、法力的结合,以达到身心合一的境界。

其基本原则包括:适度原则、渐进原则、全面原则和个体原则。这意味着训练强度要适中,循序渐进,注重全身协调展,同时也要根据个人特点进行个性化训练,不能太着急。

此外,还有一些特殊的修炼方法,如得到传承,或者得到珠子式其它,一夜之间迈入修仙之路。

这些方法开端都很好,万一能量太多撑不住,身体而亡,也不例外。

举石!举着自己现在身体素质相应的重量。扎着马步,举着九吨的洛朝源似乎并没有觉得那么累,许多人早已选择了放弃,早已根本就举不动了,刚刚才翻了好几座山。

“蹦!”

又有一人倒下,现在还在坚持的只有七人,七人中有两位女子,其中就有着萧清苡,随着时间的流逝,黎明不断的往在上面加重量。直到剩下的两人洛朝源和陈羽轩,在旁的所有人不停的呐喊加油。

“甚至我还没有修炼之前都做不到,现在这般。”黎明的感叹!在这几个月来,最有言权的,虽说洛朝源并没有争过第一,但大家都有目共瞩,萧清苡他两人是是最卓越的。

说起这件事,萧清苡也算是沾了洛朝源的光,二人每天基本回去后,两人就偶尔一起修炼开始双修之旅。他俩的身体素质更比其他人好和各有突破的概率,两人的进步之快大多关于,在那座坟墓山中所得到的雷帝之心本源。

也在这种快的进步中,萧清苡并没有太过于表现自己,因为自己不想再失去洛朝源,自己好不容易才得到。

如此一来,二人的进步是所有人中最好的,的表现是做平庸的,也防与其他学员生冲突。

“这也太刺激了吧!看这重量,快到二十吨了吧!”

“崩!”

洛朝源从体内散出来一种势力,“加!继续加。”到了二十多吨,一旁的陈羽轩似乎快要坚持不住,但传来其他人的呐喊,还想再多坚持一会儿,随着重量的加重,最终还是败下了阵。

看着洛朝源出了许多汗,看样子也算是到了极限,黎明便收回了巨石。

“接下来,你们要闯过各种障碍,到前方的目的。”洛朝源快打坐恢复体力,过了一会儿,所有人都开始了出。这其实跟游戏内的闯关一样,有着许多障碍物挡着路,只能必须要翻过去。

阳光透过浓密的树叶洒落在地面上,几只小鸟在树梢上欢快地歌唱。林间弥漫着湿润的泥土气息和新鲜的树木香味,仿佛是

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