啪!啪!啪!
二楼阳台,没有开灯。
一道矫健的身影正于黑暗中凶猛出拳,噼啪作响。
八极拳果然不愧是最刚猛的杀人技武术,一招一式,皆主打刚、猛、硬,这对于武师自身的力气和筋骨都格外的讲究。
说起来,泰国的泰拳与八极倒也有些类似之处,都主张一个致命猛打,交手后敌人绝对是不可能不受伤的。
一发立地冲天炮,王龙虎虽打于无形空气,但整个空气都似乎因此拳而震撼了一下,从外面泼洒进阳台来的雨水纷纷炸开,四溅到了墙上。
王龙虎立定收拳,缓缓吐出一口白气。
八极拳虽更多算是外家拳,但它也是有内外兼修之说的,此法名为‘擤气’。
八极拳分为上、中、下三盘,又分内四极和外四极,总共合为八极。
内四极为眼、意、气、力,外四极为头、身、手、足,武师在练习时,需要用自己的力气,发出‘哼哈’之声,壮大肺腑,直至能够牵扯动丹田为止。
而洪文泰那震脚的力量,就来自于自己通过擤气对哼哈二气的锻炼,可以说哼哈二气就是八极拳的精髓,重要性丝毫不亚于形意拳的炼精化气。
但想要练哼哈二气,需要先练习气沉丹田的纳气和气运周身的引气、行气这些基础方法。保证第武师有气可用,并且武师的气可以在肺腑之内运转,再贯下牵扯丹田。
做不到这一步,八极拳就算是练的再久,也只是浪费时间。
厉害的八极拳武师,丹田一旦发力,便有一股气上传肺腑,以鼻孔发出,出气为哼,呼气为哈。
这时力气贯大脊,劲力入掌指,出拳间,声如炸雷,破如山崩,以势逼人,先手就占有强压之势。
王龙虎刚与洪文泰学习八极拳,却是没有那么快接触到擤气,还得从练习气沉丹田的纳气开始。
何为纳气?
指的是人张口一吸,将这口气憋着沉入咽喉,沉入肺腑,最后沉入丹田。
想象你将这口气容纳在了丹田之内,这便是纳气。
只有丹田有气,才可以气运周身,引气上肺腑,这点倒是与形意拳有着较大的不同。
形意拳的精气,是通过三体式催动武师自身脊柱,由气血生成而来,是为内气。
而八极拳是从外部吸入,再纳为身体使用,是为外气。
将两种拳术都学起来,连王龙虎都忍不住好奇的自我疑惑,这是否才是真正的内外兼修。
也不知道这两种方式练久了,会对武师的身体产生什么样的变化。
【姓名:王龙虎】
【力气:1.85】
【体质:2.00(极限)】
【精神:0.99】
【技能:基础健身lv3(100300)、三体式lv4(5400)、形意拳lv3(70300)、轻功lv3(90300)、八极拳lv1(50100)】
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