回去之后,两人一起去了五楼,因为要周姨把户口本放五楼了,另外周景禾说她有点烦躁想去运动一会。
“姐姐,在桌上。”周景禾拿起餐桌上的户口本邀功似的递给沈佳宜。
“这个以后就交给姐姐保管了,我先去运动一会。”
“我陪你去。”沈佳宜将户口本放进包里,陪着周景禾一起进了运动房。
“要不姐姐先去洗澡。”
“待会一起洗。”沈佳宜附在她耳边。
“好。”周景禾嘴角挂着笑,有点羞涩的模样。
周景禾跑步,沈佳宜踩着单车强度也不高,边踩还边看康平来的资料,房间还放着歌,两人也没说话,各自干着各自的事。
周景禾先停下来的,步子虚疺下来,坐在垫子上大喘气。
沈佳宜见她下来,自己也停了下来走到她身边“宝贝趴下,我帮你按摩放松一下。”
“要不脱了吧,反正待会也要脱。”沈佳宜看了眼她的裤子,见她手捂着脸,轻哼一声,给她脱了下来。
沈佳宜跪在她小腿根部处,滑动按压她的小腿肌肉。
“宝贝,按压力度要不要重点。”
“可以。”周景禾平常都是拿着泡沫轴大力按压滚动,有时都能弄出淤青。
“好。”
沈佳宜滑动按压了一会后又开始双手握住,拿捏小腿处的肌肉。
“姐姐手法怎么这么熟练。”
“以前学过,但没怎么给人按过。”以前小队出任务,肌肉抽筋这种小事哪轮得到她这个指挥官。
“那姐姐都给谁按过?”周景禾手指抠着泡沫垫,看似不经意的问道。
“宝贝你啊?”
“还有呢?”沈佳宜追问。
“我自己,另外就没有了,小队有专门的医疗员,怎么,宝贝是想吃醋了吗?”
“才没有,姐姐轻点捏。”
“很疼吗?”沈佳宜力度减小。
“有一点点。”
捏了几分钟后,又开始揉,把她小腿处的肌肉像一坨面团一下,先向下压再向前滚动,按完了左边小腿,又开始给右边小腿放松,接着便是大腿。
沈佳宜让她转过身子躺在泡沫垫上,把腿抬起搭在自己肩膀上,两只手给她按压揉捏大腿肌肉,大腿内侧有着最敏感的神经末梢和神经血管。
周景禾感觉到一丝丝疼痛,但这种剧痛却让人感觉很舒服。
“宝贝平常自己放松多久?”
“一个多小时,一边按压一边放空,然后再去洗漱,写日记,然后休息。”尽管大多时候失眠睡不着。
“舒服吗?力度会不会太大了。”
“刚刚好。”
沈佳宜控制着自己眼神不去乱瞟,但白色衣物一沾到水就会很明显,沈佳宜想忽视都忽视不了。
沈佳宜看着红透了的肌肤和脸蛋,感觉自己掌心都有点烫了,于是她决定不再等了,将肩上的腿放下,覆在她身上,手摸着她的脸。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
阮念念黎北寒 相亲坐错桌,闪婚千亿豪门继承人 高武:新婚第一天,奖励混沌神体 冰火情缘之霸者无双 魄师归来 顾宁安吴兰 我,反派第十世师妹们的白月光 精灵:开局创造杰尼龟 顾总,太太带着你的崽去相亲了 陈亮沈傲君 李长生女娲 李星君陈诗韵 强化子嗣,我的后代都是仙界大佬 天命大财神 偶遇荒野妖医,十二岁开始修真 快穿:万人嫌争做人气角色No1 霍格沃茨剑仙在此 别叫我魅魔,我真的只是术士! 家族百年,从港岛开始崛起 付岳欢欢
...
emmmmm,不会写简历,但还是惯例写一个。柯南的世界,轻松日常,不走寻常路。诸天世界聊天群欢迎各位的加入。柯南司徒修,你到底是什么人。小哀司徒同学,你真的只有7岁嘛。司徒修装出一副小孩子的样子你们说什么,我听不懂柯南,小哀本书柯南日常加诸天世界的各位道友。小茂群主,来一场精灵对战吧!小当家群主,我会做发光的菜!布玛地球首富大小姐,就是这么有钱!蓝兔倾国倾城颜依旧,唯有明月映星辰!娜美小贼猫就是我。各位书友要是觉得柯南之从聊天群开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
一个转生成史莱姆的宅男,在异界旅行,进化,最终成为最强史莱姆的故事。...
宇智波富岳对眼前的宇智波鼬说道宇智波是木叶第一大家族,不需要政变也能掌权。...
宣统二年,精武门创立,广收门徒。杨林无拳无勇,面对列强入侵,清帮横行,他只想,活下去...
公告本文将于9月22日入v,感谢各位爱妃们的支持么么哒3你站在这别动,我去买几个橘子。姜浅作为一个合格的任务者,每天最担心的只有几件事渣渣承受能力太弱了挂了渣渣承受能力太弱了疯了渣渣...