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第169章 五禽戏(第3页)

徐少麟要传授于成顺的内气修炼之法,正是五禽戏。

传闻,神医华佗在庄子“二禽戏”的基础上延伸和展,创出了“五禽戏。”

所谓五禽,便是虎、鹿,熊,猿,鸟。

五禽戏通过模仿这五种生物的五套动作,让修习之人身强体健,甚至延年益寿。

然而这只是针对没有“气感”,而且没有掌握与五禽戏对应吐纳之法的普通人而言。

在获得气感,并且掌握吐纳之法之后,五禽戏就变成了一套内气修炼之法。

虽然这套法门修炼内气十分缓慢,但优点就是,无论什么年龄段开始修炼都可以。

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而且,五禽戏修炼起来相对容易,不需要什么天赋,正适合于成顺的情况。

“可是,徐先生,我根本没有什么气感啊!”

听完徐少麟的介绍之后,于成顺忽然变得愁眉苦脸。

气感什么的,他根本连听都没听说过,看来自己是没那个天分。

“这个你不需要担心,我先告诉你一套吐纳之法的口诀,你先记下来,回去先按照上面说的节奏与方法练习一下。”

“以后你每天来重生堂,我再慢慢教你。”

徐少麟说完,便开始说一段口诀。

考虑到于成顺没有任何修炼的基础,徐少麟直接用他能听懂的方式翻译了出来。

“徐先生,我还是用手机记一下吧!”

一连几次都没有记住,于成顺弱弱道。

“这……好吧。”

这种内气修炼之法虽然有必须口口相传的规定,但徐少麟实在没有耐心,五禽戏又不是什么高深的法门,于是勉强答应。

“谢徐先生!您先忙,我修炼去,不打扰您了!”

记录下来之后,于成顺兴高采烈,连要跟徐少麟汇报的事情都忘了说,便念着口诀离开。

这才有陈东看到的那一幕。

而于成顺忘记说的部分,就算不说,徐少麟也能猜到几分。

那些事情并不着急,当务之急,是去看看韩父目前的状况。

因此打走于成顺和陈院长之后,徐少麟迈步来到了韩父的病房。

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