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第430章 避免对孩子双重束缚（第1页）

红娘姐姐上线了……这一章聊聊原生家庭与姻缘与子女教育。

婚姻里，夫妻总是吵架，孩子容易有不安全感……

家庭中，父母如果太强势，容易导致孩子没有主见……

红娘姐姐第一次听到“双重束缚”这个词语。原因是听到大学同学提到一位曾经优秀的女同学。

这位女同学邹邹，从小被优秀的母亲培养，琴棋书画样样精通，书法更是没得说，长相那是妥妥古典美人。师范大学毕业，又在高校教学。

母亲在她的成长中，扮演了什么角色呢？

大有：元亨。初九：无交害，匪咎，艰则无咎。。（变:初六：鼎颠趾，利出否，得妾以其子，无咎）。九二：大车以载，有攸往，无咎。。九三：公用亨于天子，小人弗克。。九四：匪其彭，无咎。。六五：厥孚交如，威如；吉。。上九：自天佑之，吉无不利。。

家庭作为个体成长的摇篮，其影响力不言而喻。然而，当这份影响力变成了无形的枷锁，尤其是母亲在无意识中对孩子实施“双重束缚”时，其后果不得而知……

双重束缚真的是无形的“精神牢笼”吗？如果孩子一辈子在这个里面又怎样呢？

“双重束缚”（doublebd）这一概念，最早美国人类学家格雷戈里·贝特森提出，以描述一种在人际关系中，个体接收到两种或更多相互冲突的信息或要求，无论选择哪一方都无法满足另一方的情境。

也就是说，父母不经意间对孩子传达出两种截然相反的信息，孩子无论怎么做都感到挫败和困惑。

孩子在学习上取得好成绩，父母内心高兴，但怕孩子骄傲，期望他更加优秀，于是，忍住高兴，持续打压，“这算什么，别人更优秀。”

这种矛盾让孩子感到无所适从，长此以往，损害其自尊心和自我价值感，甚至诱发心理问题。

处于双重束缚的孩子，其心理健康面临多重挑战。因为父母没有认可，孩子容易自卑。

度娘说，双重束缚下的心灵困境:

1自我认同混乱：频繁的矛盾信息让孩子难以形成稳定的自我认知，他们可能会感到自己无论怎么做都是错的，从而陷入深深的自我怀疑之中。

2情绪调节困难：面对持续的心理冲突，孩子可能发展出不良的应对策略，如逃避、压抑或爆发式的情绪反应，影响人际交往和社会适应能力。

3创造力与探索精神受限：害怕犯错和不被理解的恐惧，会让孩子变得保守，不敢尝试新事物，错失成长的机会。

4心理健康：长期的心理压力可能导致焦虑、抑郁等心理问题。

面对双重束缚的影响，父母应当如何做，为孩子撑起一片自由成长的天空呢？

度娘又说，需要打破束缚，为孩子创造自由成长空间

1自我反思与成长：首先，父母需要认识到自己的言行对孩子的影响，学会自我反思，识别并纠正那些可能构成双重束缚的行为或言语。

2一致沟通：在与孩子交流时，确保信息的清晰和一致性，避免给出矛盾的信号，让孩子能够明确知道父母的期望和界限。

3鼓励与支持：以积极、鼓励的态度支持孩子的尝试和探索，即使失败也要给予理解和鼓励，帮助孩子建立面对挫折的勇气和韧性。

4倾听与理解：真正倾听孩子的想法和感受，尊重他们的个性和选择，让孩子感受到被理解和接纳，从而培养出健康的自我认同。

5共同设定目标：与孩子一起制定合理、可实现的目标，鼓励他们参与决策过程，这样既能增强他们的责任感，也能减少不必要的压力。

每个孩子都是独一无二的，带着无限的可能来到这个世界。作为父母，责任不仅提供物质上的满足，更重要的是给予他们一个充满爱、理解的成长环境。

避免“双重束缚”，意味着父母需要不断学习，如何更好地成为孩子的引路人，而不是控制者。

在这个过程中，我们收获成长，学着如何以成熟、健康的方式去爱和被爱。从而能够享受亲情之美，感受孩子无限快乐。

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