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早去约会(第1页)

开年回来,周言昭又开始忙碌起来,因为红贝贝又要回归了,公司现在保持着一年让她们回归两次的节奏,一直在大众中保持着热度。

不过就在这种情况下,她依旧保持着每天去练武,以前早上起来练武是因为习惯,现在则是加了一个原因,她是为了每天早上能够和闵允琪约会。

闵允琪是一个说到做到的人,在过年回家之前,他就说了早上要来周言昭这里一起运动。

回来的第二天,闵允琪五点钟就被闹钟吵醒了,一般闹钟响了他也是按掉继续睡,直到经纪人或者成员用用一些比较极端的方式叫醒他。

但是今天,闵允琪听到闹钟之后,就立刻从床上爬了起来,去洗漱,换上运动服装,一气呵成。

他是一个人一个房间,他从起床到出门,完全没有影响到其他成员的休息。

闵允琪还是第一次这么早走在首尔的大街上,这个时件街上并没有什么人,只有打扫街道的工作人员在。

来到周言昭的练武场,他直接按密码进去,他女友都已经把密码发给他了。

闵允琪到练武场的时候,周言昭已经到了,并且已经热身完了,到自家男朋友,她很是高兴,没有想到他早上真的能起来。

她太清楚了,闵允琪就是夜猫子类型,每天熬夜工作,让他早睡的话就非常困难。

就算是之前闵允琪为了能早上和她电话,那也是七点左右的时间,那个时间让他起床就已经很难了。

正因为知道这些,周言昭到闵允琪这么早出现在这里,就非常的高兴。

“那个,我要先做什么”平时闵允琪去健身房都是有私教带着的,他去运动是真的不带脑子的,私教让他做啥他就做啥。

这样的结果就是,他站在这空荡荡的练武场上,一脑子空白,不知道要做什么。

“先热身吧。”周言昭对自家男朋友说到,她这是s了一下教练吗好像也不是不行。

周言昭的热身运动不适合闵允琪,对他来说难度太高,于是她将自己热身的动作给简化了,然后带着闵允琪一起做。

站在自家女友的身后,闵允琪学的还是比较认真的,但是他总是会不自觉的把目光放在自家女友的身材上

周言昭今天穿的是十分修身的运动服,上面是小背心,将她的好身材凸显的淋漓尽致。

闵允琪觉得就算是健身房的女教练的身材和自家女朋友比起来艺人略逊一筹。

“你在干什么”周言昭一回头,就发现闵允琪不知道在哪里。

“没什么。”闵允琪赶紧把视线移开,耳朵红的不成样子。

周言昭没有深究,就让他好好热身,否则运动的时候容易受伤。

闵允琪的筋特别硬,让他双腿分开坐在地上,上半身往下压,他很快就压不下去了,身体卡在一半的地方。

周言昭到之后,走过来,将自己上身压在闵允琪的后背上,用外力让他压下去。

闵允琪能够明显感觉到后背有软软的东西靠上来了,顿时让他有些心烦意乱,注意力都放在后背,根本没有注意到自己已经被压到快贴地了。

周言昭一松开他,闵允琪立刻感觉到筋被硬拉开的痛苦,好疼呀

但是在自家女友面前,他又不想显得自己这么脆弱,于是只能强忍着痛意。

周言昭还是很有分寸的,不会让闵允琪受伤。

人身完成之后,周言昭就让闵允琪按照他平时锻炼的办法来练。

之后她会把练武场的一角装填上健身器材,让闵允琪可以用来锻炼,周言昭已经下单购买了,过两天就能送货过来了。

闵允琪做着卷腹,做着做着就开始关注自家女友在醉什么。

周言昭沉浸在自己的世界里面,感受着自己的一招一式,一个巨大沙袋被她打的梆梆发响,就好像马上就要被打爆了一样。

闵允琪暗自咽了咽口水,心里有点怂怂的自己这小身板肯定没有沙袋结实呀,这要是以后他犯错了,自家女友一巴掌上来,他会不会就直接被扇飞了

想的有点多,闵允琪根本就没有在运动,周言昭在练武,也没有空去管自家男朋友。

等她差不多练了一个小时之后,周言昭慢慢停下自己的动作,慢慢的调整呼吸。

“允琪,你在运动吗”她向自家男朋友,这家伙脸上连一滴汗都没有,一就没有好好运动。

闵允琪略微有点心虚,他今天真的没有认真的运动,只是一天没有练,腹肌应该不会这么快就消失了。

周言昭没有紧盯自家男朋友,运动这种事还是要自己有毅力才行,而且要自己喜欢才可以。

“去洗澡吧。”周言昭对闵允琪说到。

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七零旺夫小媳妇  诸天从拯救黑寡妇开始  花瓶人设说崩就崩[星际]  [快穿]万人迷光环  寂静武装  锦鲤养女跃农门  奶包四岁半:下山后七个哥哥团宠我  招黑体质开局修行在废土  民国诡闻实录  单挑之王  我在轮回攒词条  火影盘点直播系统  诸天:从女子高中生开始修仙  她靠摆摊火了  夺嫡不如当神医[清穿]  请做我的伙伴吧  快穿之打脸的正确方式  王座之上:一证永证,经验加三  我从末世开始无敌  蛮荒帝尊  

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