其次是对筋骨的强化,修炼者需在岩石上摩擦,以此锻炼关节的灵活性和韧性,在冰冷的山泉中浸泡,以此锻炼肌肉的适应能力和抗寒力,在木桩上撞击,以此锻炼骨骼的坚硬和承受力。
最后是对力量的提升,修炼者需在巨石上举起重物,以此锻炼肌肉的力量和爆力,在空中悬挂,以此锻炼手臂的力量和耐力,在山洞中修炼内功,以此提升体内的能量和修为。
体修的修炼不仅仅是对肉体、筋骨和力量的锻炼,更是一种对心灵的磨砺,修炼者在修炼的过程中,需保持内心的平静和专注,以此感受自然的力量,提升自己的修为。
在修炼的过程中,修炼者还需领悟道法自然的道理,以此来引导自己的修炼,他们需明白,身体只是修炼的载体,真正的修炼在于心灵的提升,只有达到身心合一的境界,才能真正的脱尘世,达到体修的巅峰。
总的来说,体修的修炼是一种追求身心合一,脱尘世的修炼方式。
训练结束后,韩剑星累得几乎无法站立,他靠在墙角,大口大口地喘着气,脸上挂着汗水,湿漉漉的头黏在额头上,显得有些狼狈。
身边的其他体修的修者似乎已经习惯了这样的修炼方式,并没有像韩剑星这样累得站不起来,他们有的在旁边悠闲地散步,有的在擦拭汗水,还有的在做一些轻松的动作,似乎在为下一轮的修炼做准备。
第二天一早,体修们又要开始围着山头散步,并且还是负重跑,不能使用灵力,一圈下来,整个人就像是从水里捞出来的一样,韩剑星没有因此而退缩,他咬紧牙关,一步一步地往前走,仿佛在用行动诉说着他的坚持。
韩剑星参加完体修的修炼,又去上剑修的课程,一整天都安排得满满当当的,一开始他还有点不适应,可是渐渐的他就感觉出了身体的变化。他的身体变得更加强壮,他的心灵也变得更加坚定,他开始享受这种被挑战的感觉,享受这种不断越自我的过程。
每一次的修炼,都让韩剑星更加接近他的目标,更加接近那种身心合一的境界。虽然过程充满了艰辛,但他却渐渐有点乐在其中的感觉了,这一刻他有些明白了前辈的用心。
修炼的时间总是过得很快,转眼间便过了二十年,宗门要求所有弟子下山历练寻找机缘,此次历练的时间为五十年,五十年之后必须回到宗门汇报自己的历练情况,如果由于特殊原因无法按时回去也需要利用千里传音提前告知。
历练之前有一个针对筑基以上金丹以下修士的秘境将会开启,参加完此次秘境就可以自行前去历练了,在此期间宗门也会利用千里传音告知门下的弟子何时会有秘境开启。
得知有秘境会开启之后,方如浩,萧春风,清烟就立马来到了韩剑星这里。在洛清的指导下,除了韩剑星和清烟还在筑基后期,方如浩和萧春风都已经到达金丹前期了,因此他们一没事就喜欢往韩剑星这边跑,让洛清指导他们修炼。
“前辈!前辈!”还没有进门就听见了方如浩的声音,韩剑星睁开眼睛,看了一眼睡得正香的白兔,果然,听到方如浩的声音后,那只白兔就散着烦躁,方如浩刚一进门就摔了个狗吃屎。
方如浩睁大了双眼看着桌子上的小白兔,委屈的说:“我这次给您带来了好消息!您怎么还给绊我呢!”说着从地上爬起来。
萧春风和清烟忍不住笑道:“肯定是你太吵了,影响前辈睡觉了。”
桌子上的兔子很明显不想搭理他们,留了个后背准备继续睡觉。
“别睡!别睡!前辈,我知道九转还魂草在哪了。”方如浩的声音在静谧的密室中显得尤为突兀,他的眼睛瞪得大大的。
“听我师傅说,此次秘境里面不止有九转还魂草还有寒冰灵泉!”
“真的?”韩剑星从蒲团上站起来来到方如浩面前。
方如浩对着韩剑星十分激动的说:“是真的!!我师傅听掌门说的,绝对错不了!”
“那真是太好了,前辈有救了。”韩剑星也透露出一股开心,萧春风和清烟也是带着笑容,自从知道前辈需要这些材料才能活的时候他们就四处打听,希望尽快帮前辈找到这些材料,让她能够不再寄托在一只兔子身上。
前辈这几年一直在教导他们,解答他们遇到的问题,帮助他们修炼,也算是他们第二个师傅了,尤其是清烟,在她眼中前辈就是她的师傅,她一定会竭尽全力帮前辈拿到星辰铁,九转还魂草,寒冰灵泉,自己墨麒麟的灵丹的。
对于方如浩带来的消息,桌子上的兔子倒是很淡定,它的小眼睛微微闭着,似乎一切都与它无关,不过大家也并不奇怪,前辈毕竟是前辈。
他们四个围在一起商量着如何获取这两样东西,毕竟这两样都不简单,他们想要,其他修者肯定也想要,寒冰灵泉还好弄一点,九转还魂草有伴生兽和魔鬼藤守护。
寒冰灵泉可以助人突破修为瓶颈,九转还魂草拥有起死回生功效,这两种神奇的事物,被认为是修者界的圣物,拥有着无与伦比的价值,到时候肯定会引得一众修者的疯抢。
寒冰灵泉位于一片危险的冰原之中,那里气温极低,且充满了各种冰雪陷阱,而九转还魂草的所在地更加凶险,它生长在一片被伴生兽和魔鬼藤守护的森林中,那里,危险无处不在,稍有不慎,便可能命丧黄泉。
并且位置隐匿极难寻找。
不知不觉时间便已经悄然逝去,秘境开启在即,紫霄门安排了四长老常绀宇带队安排元婴以下的弟子进入秘境。
俞云轩为了进入此次的秘境刻意压着自己的修为没有晋升到元婴期,他的师傅玄天修为久未突破,因此他决定为师傅寻得寒冰灵泉来助他到达炼虚期。
为了能在秘境开启就进入秘境,宗门提前十天就组织他们驻扎在秘境门口了,这里和上次韩剑星作为散修的情况差不多,只是此次前来的金丹期修为的修者比较多,来的宗门也很多。
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