听她这么一说“行啊!那我应该怎么跑?”我撇了撇嘴问道。
“小弟弟,你跑太快了,长跑要慢慢的跑,注意呼吸和步频!”短女孩一脸认真的说。
她看我一脸不屑的样子,继续说道:“来,你跟着我跑。”
说完只见她摁了一下左手戴着的手表就跑起来了。
见状我收好手机追了上去,跟着那短女孩跑了几百米,感觉很不错,真的没有之前那么喘了。
她说新手跑步用分的配跑就行,也就是以o公里为标准,o分钟跑完o公里的配,后面再慢慢跑进o分钟,跑进o分钟。
在她带我跑了差不多小时后,我感觉越跑越舒服,心里那些负能量都随之飘散了。
我俩一直围着万象城周围跑了几圈,最后她停下来问我感觉怎么样?
我说感觉很棒,慢跑比快跑舒服太多了,很解压。
她笑着问我:“小弟弟你叫什么?”
“张清河,你呢?”
“吴杉解!”
我说:“你这姑娘名字还挺接地气,叫吴三姐?!”
她走过来拍了拍我的肩膀说:“衬衫的杉,解答的解,小弟弟你这样可不礼貌哦!”
我刚想向她道歉,她就对我摆了摆手离开了。
回到公寓,丹姐问我去哪了,我说我晨跑去了。
丹姐笑道:“这么自律啊!”
我尴尬的摸了摸头,打开手机看了眼微信。
龙哥了条信息过来,点进去一看。
好家伙,那玩意还真不值钱。
我深叹一口气,突然感觉一阵疲惫。
我回了个谢谢龙哥,就躺在沙上睡了过去。
不知道过了多久,丹姐叫醒了我,说向把头那边谈好了,让我们直接过去湖北荆州。
听到这我有点紧张,一个是我还没有跟其他人下过墓,还有一个是对于找大眼龙报仇的计划我还没做好准备。
我接连抽了几根烟后,脑子里还是很乱,就去洗了个澡。
就在洗澡的时候我想着,猴子他们怎么过去?我担心他们到湖北荆州,我们都完事了。
思来想去,我决定找个车接他们一起过去,因为我怕丹姐知道我要弄大眼龙,所以没敢跟丹姐说。
就在我洗完澡后,我不知道怎么跟丹姐说我要回桂林一趟。
这时老严给我打了个电话,问我去不去荆州。
我说我去,他说他一个人开车无聊,想叫我去坐他的车,路上好有个人聊天。
想到老严的车,我瞬间有了个主意。
我跟老严前面坐个,后面个座位正好拉上猴子阿桂和北枫。
想到这我立马跟丹姐说,我去坐那个黑瘦小哥的车,让他顺路捎我回一趟桂林我去办点事。
丹姐看我一脸认真的样子,也没问我要办什么事,就嘱咐我注意安全,不要掉链子。
听到丹姐的话,我开心的抱了抱丹姐,接着给老严了公寓的定位。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
阎王下山 张九尘柳若溪 重生当天,我和渣男他舅契约结婚 在天行九歌观影秦时明月,我麻了 陆铭林月娥 新婚夜,我求陛下赐避子汤 楚尘宁轻雪 无痛生娃,一睁眼成四个萌娃的妈 偷偷医好总督后,我成了上门龙婿 木青瓷苏笙月 云千洛慕容绝 系统启动:鬼王! 穿越之厨娘的恋爱与冒险 神话之灵宠降世 异种规则:收了匹配者们的嫁妆后 摇橹者 苏瑶瑶陈天策 迪亚奥特曼 万古神帝之混沌天帝 苏文陆晚风
...
魔术的才能是一流,但体能的方面是废材召唤的使魔可以是成千上万,但自己是独守后方对此,只想说一句话。那都不是事这是得到奇迹,亦对奇迹珍爱有加的少年的故事。只要有使魔同伴,我便是无敌...
接档穿成反派后发现主角重生了文案在下求收藏本文文案萧云谏身为无上仙门的首座弟子,芝兰玉树年少成名,受万人追捧。可他偏偏是个没有心的。 他师叔凌祉为他中情毒堕魔窟,为救他散去多年修为。...
方浩只想做一个安静的美男子。可是在这个看脸的时代,这显然是一个奢望。...
圣人,帝王,教父而你,则会是他们最敬爱的老师。修真界系统我有拳法五百,剑法三千,还有锻体之术,你想创立什么宗派林寻合欢宗。古代官场系统我有诗词歌赋,七言律诗,八股神文,...
又名祖国在召唤。华锋语是公认的国宝女科学家,科研成果斐然仰慕者无数,于3005年寿终正寝。 没想到,却穿到了2005年一个假千金身上,她果断选择离开豪门,回到乡下继续读书。 一路逆袭当学神,进入最...