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第35章 修心养生何建民的震惊（第1页）

王炜此时把司机小许领了过来，何建民交代了办护照这件事。小许和张文武、李宗义一起驾驶着何建民市长的奥迪轿车去出入境管理局办事了。在少洛绝对的武力值和魅力值之下，张文武和李宗义两人早已经对少洛尊敬有加，让他俩去英国的事问都不问一下。

王炜陪了两人一会，也下去处理公司的相关业务去了，二楼的客厅里只剩下了少洛和何建民。

“何市长，下午你这边没有什么特别事情吧？”少洛问道。

“啊，没什么特别重要的事，下午咱们可以多聊聊。”何建民哈哈一笑，他也想和这位略显神秘的少洛先生聊一下。

“好的，我们换茶喝吧。上次在杭州绿都集团的宋董送我了2两雨前龙井，请何市长品尝一下！”少洛说道。

“少洛，这里也没有别人，我才大你十多岁，以后咱多俩见面就叫我何哥吧，何市长听起来有点生份！”何建民微笑道。

小乌早就给少洛介绍了何建民的详细资料，总结了八字：中正睿智，可靠可交。何建民这样的少壮派官员代表，早已进入了最高层的眼帘。只要没有什么大的错误，前途无量已是注定。

当然，如果机缘允许，少洛自会在能帮忙的时候不会袖手旁观，少洛这头真龙已是潜龙在渊之势，一飞冲天的日子并不会太远。，

“何哥，那我就不客气了，以后麻烦你的地方可能更多！”少洛端起茶香四溢的玻璃杯和何建民碰了一下。

“哈哈，少洛老弟以后我们就是一家人了，以后什么事情不要和我客气！”到了他这个层次，说出话来让人倍感亲近，不过有个前提你得能入他的法眼。

俩人闲聊一阵，少洛盯着何建民的脸低声问道：“何哥，我观你脸色稍黄，带有疲色；中气不足，略有口气。似是肠胃不太好，休息也不太好吧？”

何建民愕然抬头，“老弟你还懂中医之术啊？”何建民自小学习非常用功，晚睡早起。年轻时候用功过猛了，后来年纪稍大后身体机能的影响，必然会在某些方面体现出来。中西药也吃了一些，可是也是治标不治本，只能稍微改善了一下。

对于何建民来说，一个已经进入核心领导层序列的年轻干部，他的身体健康情况对于以后能否担当更重要的职务是至关重要的一个方面。

“何哥，你年轻时候太过努力了，身体的透支情况有些严重。仅仅依靠用药方面很难解决，必须依靠激发自身的机能，从根源上平衡和改善这些不足。我这里有一套养生的太极拳法，和外面的流传的有所不同，你如果能坚持每日习练，一年内你的身体就能完全可以恢复到正常状态，甚至更胜同龄层。”少洛缓缓道。

“那太好了，如果身体机能够恢复正常、甚至更强健的状态，相信哥哥我还能在体制内成就更高的责任，我的很多抱负也许会有更大的实现可能。”何建民也变得激动起来。

少洛带着何建民来到了别墅门口的大草坪处，两人脱下了鞋袜，走到了软软的草坪之上，何建民也把衬衫的袖子高高卷起。

“何哥，你先看我打这套太极拳一遍！不需要去记住这些招式，你主要体会意境就好。”少洛拱手道。

少洛双脚平行，头颅微垂，收腹挺胸，双手掌心朝地平放于小腹前。意念四射，静立半分钟后起手式悠然发起，一套太极拳缓缓展开。

刹那间，何建民恍然觉得少洛似乎融入了这一片自然。绿色草地之上，微热的江风徐徐吹来，一道身影犹如微波写意般在他的身边轻轻闪过。清风拂面、行云流水，一切都是那样的自然，那样的浑然天境，让何建民有一种说不出来的放松与舒适流淌于他的心间。

和给有武术功底的郑毅演示的拳法不同，现在少洛演示的太极拳动静之间更专注于养生和融于自然，对于身体稍逊更需强身的何建民来说那是量身定做。24式的太极拳缓慢展开，也用了十分钟左右的时间。

拳罢收势，何建民禁不住鼓掌轻声叫好。能让自己的心境刹那间平和恬静的能力，这套拳法必不是凡品。

“何哥，你就跟着我学习这套拳法吧，对于你的身体很有裨益。以你的悟性估计两三个小时就能掌握基本动作，正好下午没有特别的事情，我就直接教会你好了。”少洛道。

“感谢老弟了，哥哥就不再矫情了。”何建民欣然道。

这套养生的太极拳可不是外表看起来那么简单，附带了一段不算复杂的口诀，能够让练习者在很短的时间内能够融入于拳法的意境之中。

没有这段口诀，其他人就是看了这套拳法千百遍，也无法达到这套拳法的精髓之处，恢复身体机能、强身健体的作用那肯定是不可同日而语。这个口诀是小乌在在网上发现的一本古书的电子复制存档中发现并做了一些修改，让普通人提升恢复身体机能、长生健体的作用非常明显。

“我心止水，忘却自然。意念四散，寻微润物”口诀并不复杂，只有短短96个字，何建民也在记下的同时细细体味。少洛的这套太极拳口诀之所以没有传给郑毅，是因为郑毅的太极拳功底已经非常雄厚，顿悟后他的太极拳已经进入了登堂入室的境界，太极拳的口诀等他稳定目前境界后传授更好。

两个小时之后，何建民终于在没有少洛的指导下，勉强完成了一套24式的太极拳法。这必须要点赞何建民的强悍，普通人想要从无到有练到这个程度没有两三天是不可能的。能走到这个位置，他个人综合能力和记忆力那是绝对强悍的，伦敦金融学院金融专业和剑桥大学国际法专业的双博士学位，那绝对是精英中的精英才能达成的荣誉。

何建民喝了一口矿泉水，意犹未尽地又练习了两遍，自己回去练习看来已经没有任何问题了。

“何哥，这套拳法是我小时候一个师父传给我的，口诀决不能外传，有同事和领导让你教他们，你可以拳法交流就可以了。”少洛道。

“好的老弟，我知道了，这个规矩我懂。”何建民答道。“那你的师父现在哪里呢？”

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