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2猿身功肝(第2页)

公鸡叫,快速起床,洗脸,啃割嗓子馒头,内务院劈柴,中午继续吃割嗓子馒头……

();()  陆远一边吃,一边跟其他采药人飞奔向广场。

所有人脸上充满激动、期待!

马上,可以学武功!

抵达广场,这里还没多少人。

很快,

在众人的期待中,传授武功的师傅终于来了。

孙猿。

浓眉大眼,目光锐利如刀,不怒自威,身材高大修长,手臂略长,如同一只雄壮的猿猴。

他走进广场,一股威势就如同狂风暴雨般席卷而来。

采药人们在他面前,就像小草面对狂风,不由自主地感到敬畏。

孙猿目光如同冷电般扫过在场的一百多名采药人,每一个与他目光接触的采药人感觉眼睛被刺,都不由自主地低下头。

“我叫孙猿,是采药队的小队长。”

“今日,我孙猿传授你们一套名为‘猿身功’的武功。”

他开门见山,都不带多余的话。

“这是虽然普通功法,但是对你们来说却十分珍贵,非常适合采药人在矿山工作的特点,可以提升力量和耐力。”

孙猿开始详细介绍这套功法。

“‘猿身功’武学宗师通过观察山中猿猴,然后创立出猿身功桩法,通过一个个动桩,将自身的潜力激发出来,来增强体魄和力气。”

“都给我看仔细了!”

“我只教三遍!”

此话一出,四十多名采药人,顿时全部一个激灵,全神贯注起来。

然后,

“它总共有6个动桩,分别对应锻炼胸、腰、腿、手、背、筋骨……”

“对应人体最为需要的5个身体部位,还有整体筋骨……”

“下面,开始只给你们演示三次!”

孙猿开始详细讲解并示范每一个动桩姿态,每一个动作都标准而有力,仿佛每一块肌肉、每一根筋骨都在为力量的凝聚而震颤。

陆远、还有众多采药人不敢怠慢,一个个认真看、学习了起来。

很快,

陆远就发现,这五个动桩姿态果然都是十分针对性的,分别对胸肌、腰肌、腿肌、手肌、背肌进行针对性的锻炼和拉伸,以此来增强对应部位肌肉的力量和韧性。

至于第六个筋骨动桩姿态,则是一个的拉伸和扭曲动作,来锻炼身体的韧带和肌腱,使它们变得更加柔韧和坚韧。

“果然,很基础!”

陆远不禁吐槽。

而且,陆远还觉得这套功法不全,肯定需要一个统合全身的动桩姿态,把胸、腰、腿、手、背、筋骨那样才算是一门真正的功法。

众采药人学得认真而投入,他们知道这是改变自己命运的重要一步。但是这6个招,共39个动作,根本不是那么容易学的,很快就有人后面跟不上了。

();()  而陆远这边,

「猿身功(残)(入门11000)」

这一刻,陆远虽然早有预料,但依旧激动无比。

只要有熟练度,我能把它肝到爆!

肝!

肝!

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