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第七十九章 沐目刺激(第1页)

沐目分配给完对战名单后,开始一组一组的比赛。

莫休对上的是一名萧蓝队的成员,技能是加强瞬间攻击力。

没有费多大力气,莫休将其击败,甚至都没有使用技能,利用招式的灵活将其击败。

一上午的比赛,最累的不是对战的十名晋级成员,而是在一旁观战的沐目。

每一场战斗,沐目都会神情认真的记下大量笔记。

上午的比赛结束,下午是沐目所说的专项训练。

莫休原本以为专项训练是体能训练和速度力量的基础训练。

可是没有想到沐目根据这两天的对战情况,给每个人定制了一套训练方法。

沐目说出训练计划时,所有人都震惊了。

“董方重点训练爆发力和速度,贺凌月提升体能加强招式灵活性,杨清卓需要提升攻击爆发性,胡仙铭主要提升体能和全局意识,目标是做到兼顾所有队友,萧蓝进行意志训练,……,最后是莫休,你……随便练练吧。”

原本沐目是想让莫休增加体能,因为莫休是最强点,很可能会打到最后,进行持久战,可是后来想想还是算了,莫休的体能已经很恐怖了。

沐目不仅仅指出所有人需要加强的部分,还根据情况,为每个人设计了一套独有的训练方式。

比如胡仙铭,之前她在单挑赛中只对自己释放过圣光,对局势的观察还不是很强。

沐目为胡仙铭设计的训练计划是,给她几个目标,一开始沐目会大声喊让她给哪个目标施加圣光,后面慢慢的让她自己判断哪个目标需要圣光。

沐目这种准确找出每个人弱点并加强的训练方式,针对性非常强,每个人的提升也非常快。

如果说之前对沐目尊敬是给面子,那么现在所有人都真心觉得沐目很厉害,承认她教官的地位。

在一下午的高强度训练中,曹风林让人意外的竟然来探班了,带了一些补充能量的食物和饮料。

不过曹风林探班的目的不纯,来了之后对训练不闻不问,直接拉着沐目在一旁聊天。

沐目想要看看众人的训练,都被曹风林拦住了。

美其名曰:方法交给他们了,作为教师,你得给他们空间。

曹风林和沐目走的非常近,事到如今,就算是瞎眼董方也看出来两人关系的不寻常。

();()  之前曹风林一副颓废的模样,虽然设计的各种比赛方式很好,但是总归是懒散的。

胡子拉碴的样子,让莫休一度以为他三十多快四十岁了。

可是现在整理好形象,明明就是一个二十七八的有志青年。

莫休不由得感叹,曹风林这样的年纪就可以在燕京大学任教,还带着系队,看来学校也很看中他,曾经绝对是一个风云人物。

曹风林没待多久,就被沐目赶走了。

一下午的时间,十名晋级选手都很充实,包括莫休。

沐目依然给莫休定制了训练计划,最强点不仅不可以放松,还要最严格。

这套训练方法很简单,就是大学公用提升基础的训练方式,只不过强度是十倍。

就算是莫休,在这样的训练强度下也大汗淋漓。

训练后几人在场馆内的浴室洗了澡。

莫休心思都在小福顺和皇族上,所以冲澡的时候有些分神,也慢了一些。

出来后发现,杨清卓,贺凌月,董方还有沐目正在等着自己。

莫休说道:“不好意思,久等了,你们怎么没有先走?”

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