第6章 内炼精元外采气说好的筑基呢（第2页）
那些武侠世界里面的武林高手，除了个别之外，基本上都是大胃王一个。
生啖一头牛可能是瞎话，可是武侠世界的练功，大都是在炼精化气的范畴之中。
从入定状态中脱离之后，6尘便感知到了一股虚弱感油然而生。
运功初期三十六次，合天罡之属。
更不用说日后他继续提炼精元，孕养五脏修行的话，吃食方面也会增多。
又重复往返了三十五次后，才停功而下。
基本上修行静功法门到了练气阶段的师兄弟们都在此地。
故而，在没有打通天地之桥，没有勾连天地之气的时候，采日月之精华，便成为了极其重要的一个步骤。
随即，又是飒然一笑：“想那么多干嘛？总归修行对了便可以了。”
下丹田满满鼓鼓，再难增长半分。
“也不知何时能够抵达练气。”
里面有些银钱。
由此，一天时间一闪而逝。
可是理解却不甚相同。
便为精元。
采气，便是采太阳之气与太阴之气。
“脐下三寸，这是下丹田。也为生宫，孕养精元法力之所。”
还好他今天晚饭做的多了些，匆匆吃了些干粮后才略微好转。
这里是公开的练功场所。
这搞得他现在都不知道自己算不算是入了修行体系了。
法力之妙用，外可御敌，内可养身。
这便需要补充营养。
生宫之内，一缕小蛇游走。
倒也是一个采气的好天气。
大抵是入定搬运气血也是消耗精神，消耗能量对五脏肺腑也略有损伤。
6尘将包裹重新收了起来，脱衣入眠。
那一缕小蛇霎那间开始动作了起来，一缕气机逆流而上，流转于五脏之间。
说好的百日筑基呢？
6尘有些茫然：“好似听慧之师兄简单说过，什么感气，采气，炼气，这都是属于百日筑基后的练气阶段。”
小蛇继而壮大，隐约五脏部略有肿胀痛感。
虽然已经交过了一次三个月的伙食费用了。
思咐后，盘膝而坐，双臂下垂，双手抱圆，静养打坐，
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
逆流1978从生产队开始 将门文臣难撩琵琶女 牡丹花下臣 坏蛋之风云再起2 海棠春信（重生） 明恋要矜持 [综英美]我推全员怎么你了 穿书后因没手机郁郁而终 竹坞纸家 匹配给暴戾A的omega 赤司君眼中的柯学世界 穿为古代炮灰赘A 你以为这年头社长好当吗？社员cos怪物后，社长还得被拉去做救世主，被迫做了百年的救世主他的心已经所向 在太子爷恋综吃瓜 溺宠！她是陆爷心尖尖 喜欢你家野王很久了 货与帝王家 狂妃归来：病娇邪王太会宠 初恋大作战 铅华尽
在豪门系列文当对照组
沙雕女主穿进狗血虐文文案如下于莎莎是篇沙雕文女主，没有谈情说爱，只有沙雕。可是有一天她穿进狗血虐文，集替身白月光失忆车祸绝症狗血于一身。什么男主要对她告白，之后开始强取豪夺，虐心虐身之路...
七零小军嫂
1972年的夏天苏若正收拾着行李，过几天她就要去青大读书，那里还有一个未婚夫正等着她。可是一觉醒来，她却成了一个偏僻乡村的知青，床前站着一个陌生的军装男人，床头有一个娃正叫着她阿妈。她转头，就看到破旧的床头柜上，有一个日历，上面印着，1977。苏若我还是个宝宝呢！可是这个男人，好帅！她的脸红了。苏佳重生归来，举报继妹，逼她下乡，抢她男人，以为这样继妹前世的气运就都会落到她身上，结果没想到继妹竟然嫁了个更有权有势的回来了苏佳男人还你，咱还能做好姐妹吗？苏若麻烦脸拿来给我踹一下先...
福妻高照
制壶师田如月一朝穿越变成黑穷矬的农家女，心心念念想回家。无奈猫主子也跟着一起穿越，为了养活黑仔，锦鲤附身的田如月努力奋斗，弃捡到的某美男如无物。卫晋从未想过有一天，他的床会被一只黑猫霸占还跟他抢媳...
三国之群雄逐鹿
他，穿越至三国成为八岁孩童被童渊收养，与赵云，张任和张绣称兄道弟，于洛阳凭借卓越的见识获得蔡邕赏识，并成为蔡邕的门生，在虎牢关之战与吕奉先大战两百个回合，从此声名鹊起。他麾下谋士猛将无数，能与当世枭...
我在八零当福包
凤族的宝小贝祸疙害瘩，萧凤，涅槃失败了，渣渣都不剩。再睁眼，重生到了八十年代，穿成了个苦巴巴的农家女。前有大伯一家虎视眈眈，嫁个俊男人还是个瘫子，转身一群小包子张嘴要吃饭。萧凤觉得自己...
三国大驯兽师
周帆穿越到了汉末，成了周瑜他哥，又多了个驯兽师系统，从此天下动物尽在掌控之中。公孙瓒你有白马义从，你等着，我组个黑马义从来玩玩。曹操你有虎豹骑，你等着，我...