“那就好。”
晟说:“瘦瘦,身体好最重要了。”
宋博文点头:“事,你再坚持一阵,如果真能瘦估计再十天就能看得比较明显了。”
楚天阔同意个说法,他对自己未充希望。
嫣知道他们在县学都讨论了点什,她豆芽大批量收获,她坐在记择了一下午,连明天也安排上了。
嫣昨天下午就想好了,今天中午做合菜卷饼。
炒合菜一种把蛋、猪、韭菜、豆芽放一起炒菜,一般卷饼吃。合菜卷饼,荤素主食,好吃又好做。
韭菜现在能买到,韭菜洗净切成段,绿豆芽洗净沥干水分,碗中打入蛋加盐搅散备用,猪里脊切丝,放入盐胡椒黄酒腌制,再放一点淀拌匀备用。葱花蒜末辣椒切碎备用。其实可以准备丝者条,可以增加同口感层次,但嫣懒得现做,就放了。就要准备所食材了。
起锅烧油,把蛋炒熟炒散盛出备用,接着炒腌制好丝,炒到丝颜变白,加入切好葱蒜和辣椒末,炒出香味,至丝完全熟透,下入豆芽,大爆炒,豆芽炒至半熟下入韭菜,翻炒几下加入盐糖酱油调味,韭菜炒熟,下入蛋,翻炒均匀就可以出锅了。
炒合菜通常配饼,而饼一般又那种薄薄小筋饼。那种小筋饼其实就饺子皮叠在一起擀开,一张比饺子皮也大了多少,晟种能吃死子饭量,让他吃饱也得五十张,嫣决定算拉倒。她就要烙大饼,大饼卷合菜,省事得很。
炒合菜
中午时候,县学一些学子们吃到了大饼版合菜卷饼。
现烙大饼外层酥脆内芯儿柔软,分着层。饼里卷着合菜脆生生,韭菜鲜、豆芽清香、蛋柔软、丝咸香,一口下去面菜蛋,别提多足了。
晟等一边捏着饼啃,一边好奇楚天阔饭。
楚天阔今天午饭也合菜卷饼,过他饼里加了一半全麦面,所以看起紫黑,颜看上去跟他前全麦馒头差多,一种感觉应该出现在食物上但并会像蓝绿一样降低食欲颜。
楚天阔看着同伴们蠢蠢欲动神,次法分给他们一一个了,只能从饼上撕下一块让他们尝尝。
晟把饼到嘴里嚼:“嗯其实吃太出区别”
“也。”
薛卓远说:“再次对东西能变瘦产生质疑。”
嫣今天早晨起就觉得太,但又说清哪里。中午吃完饭感觉更明显了,酸肚子胀,想动。
嫣在椅子上坐着,徐氏注意到她对劲,连忙问她:“了?吗?”
嫣皱皱眉头:“点儿。”
徐氏十分担心:“要去找郎中看看?”
嫣又感觉什必要:“也特别难受,再看看,严重了就去医馆看看。”
徐氏吃套:“行,难受就去看看,趁特别严重,治也好治呀。”
嫣办法,只能在徐氏陪伴下跑了一趟医馆。但郎中也说她什事,看出什明显毛病在,给开了两副补气血,嫣连抓都抓。
嫣晚上饭也做,串串都分冬至俩弄,要面就给煮一碗,毫无技术难度。
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