回到家中,窦华又拿出了经过改良后的食物泥给窦宝品尝。
这次,他巧妙地加入了虾仁和黑胡椒,使得食物泥的口感更加丰富。
《彩蝶舞夏》的音乐竟然直接响了10分钟才逐渐平息。
窦宝一口气吃了5大份食物泥,才心满意足地走上楼梯。
小心翼翼地踩上体脂秤。
那个熟悉而冰冷的机器声音再次响起:“体重315斤,体脂率31%。”
怎么体重竟然还减少了足足12斤?
窦宝惊讶地看着显示屏上的白色数字,感到难以置信。
他回想起今天中午吃过的20多个汉堡和十几份牛排,自己明明摄入了大量的热量,怎么体重还能不增反减呢?
窦宝再次站到体脂秤上,反复确认数据无误。
难道体脂秤出现了故障?
他决定明天去健身房,使用健身房的设备再测一次。
窦宝回到房间,刚要休息,他的脑海中突然浮现出一幅图画,正是昨晚《瘦体诀》里的经脉图里的第一幅图。
他猛地坐了起来,联想到自己体重的减少,难道是因为昨晚黑衣人传授自己修炼了《瘦体诀》?
原来昨晚的一切都是真实发生的。
这样看来,瘦体诀应该真具有瘦体的功效。
想到这儿,窦宝开始仔细的回忆脑海里的《瘦体诀》,脑海里的图画一共有12副,窦宝决定从第一幅图开始练习。
第一幅图的名字叫做“踏天式”。
他试着摆出图中男子的姿势,他先坐在床上,将双脚向前伸直,尽力用手握住双脚的脚踝,然后将双脚向上抬起90度弯曲,双腿几乎与墙壁平行。
这个动作对于窦宝的体型来说十分困难,他努力地将动作做到位,一会儿就大汗淋漓。
几分钟后,他感到身体变得异常燥热,就像置身于桑拿房一样。
随着身体的燥热,肚子里仿佛出现了一个巨大无比的黑洞,自己明明刚吃过晚餐,可是腹中还是能感到一股强烈的饥饿感。
身体也开始慢慢的不受控制,但他不知道为什么,随着他的身体逐渐失控,那原先怎么也做不到的动作居然轻松做到位了。
如果旁边有人看到,一定会惊讶于一个胖子居然能有媲美体操运动员的身体柔韧性。
就这样过了好久,窦宝的身体好像被定住了一样,一动也不能动,始终维持着图画中男子的姿势。
一股股的热气在身体里不停地循环游动。
一个多小时后,窦宝才慢慢的恢复了正常。
他感到口干舌燥,起身到客厅接了一杯水,咕咚咕咚地喝了起来,直到把一暖水瓶的水全部喝完才停下来。
此时的他感到身体异常舒畅,肌肉的酸痛和疲惫感都消失的无影无踪。
他走到卫生间洗了一通热水澡,从卫生间的镜子里看到自己的脸和身体依然是一副赤红色,好像比早上还要红。
他不禁回想起刚才自己的状态,好像进入了一种自动修炼的“失控”状态,这让他百思不得其解。
此时已经是晚上12点左右,窦宝听到张爱华和窦华关门准备上楼休息的声音。
为了不让他们担心,窦宝赶紧返回到自己房间躺在床上继续睡觉。
第二天早上,窦宝继续坚持在6点起床慢跑。
跑步时,窦宝感觉到自己的速度再次突破,如同破茧而出的蝴蝶,焕然一新。
当他跑完五公里的路程,时间仅仅流逝了1小时30分,每公里的配速更是提升至了18分钟。
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